CHỦ ĐỀ 1: 6 MẸO ĐỂ TRỪNG PHẠT NHỮNG QUẢ GIAO BÓNG YẾU THỨ HAI CỦA ĐỐI THỦ


MẸO XỬ LÝ VỚI NHỮNG QUẢ GIAO BÓNG YẾU THỨ HAI CỦA ĐỐI THỦ




GIỚI THIỆU

Sẽ không tuyệt sao nếu bạn có thể nghiền nát những cú giao bóng rơi ngắn thứ hai đang mời mọc ngay trước mặt bạn?

Có một cách tấn công những cú giao bóng ngắn sẽ nghiêng cán cân có lợi cho bạn về lâu dài, và tất cả đều bắt nguồn từ việc có mục tiêu phù hợp.

via GIPHY

GIẢI PHÁP
1. Tạo áp lực cho đối phương với mục tiêu buộc phạm lỗi (chứ không phải do bạn đánh thắng)

Mặc dù bạn có thể đánh thắng cú trả giao bóng 2 nếu bạn cố gắng thực hiện chúng, nhưng bạn cũng sẽ thực hiện hỏng khá nhiều quả bóng trước đó – khi đó về cơ bản, là cho đối thủ của bạn một điểm miễn phí, mặc dù bạn vừa có ưu thế và có cơ hội kiểm soát điểm đó.

Đó là lý do mục tiêu của bạn chỉ nên gây áp lực cho đối thủ, bằng các điều khiển bóng vào khu vực mục tiêu an toàn hơn – cách đường biên dọc dây và đường baseline ngang cuối sân khoảng 1.5m. Điều đó giúp bạn có đủ sai số để giữ bóng trong sân, trong hầu hết các cú đánh, trong khi vẫn đặt đối thủ của bạn vào một tình huống rất khó khăn.

Từ đó, sẽ có ba kịch bản có lợi cho bạn và một kịch bản chống lại bạn, nên bạn vẫn chiến thắng trong dài hạn:

  • Trường hợp 1: Đối thủ của bạn đánh trả lại bóng không thành công, trường hợp này là bạn buộc họ tự phạm sai lầm
  • Trường hợp 2 Đối thủ của bạn đánh trả lại bóng nhưng rơi ngắn, điều này cho phép bạn kết thúc điểm bằng cú đánh tiếp theo.
  • Trường hợp 3: Bạn vô tình thực hhiện một cú winner vì quả bóng rơi lệch sát với vạch cuối sân (điều tôi khuyên bạn không cố tình điều khiển bóng rơi sát vạch như thế, bạn chỉ nên điều bóng cách vạch ngang baselien và vạch dọc dây 1.5m) gây đối thủ không kịp phản ứng.
  • Trường hợp 4: Ngoài ra còn có một tình huống không có lợi cho bạn, đó là khi bạn điều khiển quả bóng rơi nhiều hơn về ngay tầm đánh lý tưởng của đối thủ và sau đó anh ta có thể tung ra một cú đánh tốt khiến bạn bị vô hiệu hóa thế tấn công hoặc thậm chí gây áp lực cho bạn.
Novak Djokovic – 50 Return Winners in 2019 (HD)
Nguồn: DjokerNole Media

Đây là một phần của trò chơi và các xác suất mà bạn đang giải quyết, và nó không thể tránh được.

2. Quyết định trước

Trả giao bóng là cú đánh duy nhất trong quần vợt ngoài cú giao bóng mà bạn có đủ thời gian để quyết định trước phải làm gì.

Bạn có thể nghĩ rằng, bởi vì bạn không biết hướng giao bóng sẽ hướng đến đâu, nên bạn không thể quyết định trước hướng trả bóng của mình, nhưng ngược lại, bạn hoàn toàn có thể.

Bạn chỉ cần chuẩn bị hai kế hoạch tùy thuộc vào vị trí của quả giao bóng.

Biết vị trí bạn sẽ đánh trả trong trường hợp đánh thuận tay hoặc đánh trả trái tay

Có một ý định rõ ràng cho trường hợp trả giao bóng bằng cú thuận tay của bạn và một kế hoạch khác trong trường hợp quả giao bóng đi về phía trái tay của bạn.

Bạn có thể chọn hướng từng cú đánh của mình về phía yếu hơn của đối thủ, nhưng bạn cũng có thể chọn các hướng trả bóng khác nhau, khi bạn cảm thấy rằng bạn có thể đánh một cú tốt hơn theo hướng đó.

Ví dụ: bạn có thể quyết định trước khi trả giao bóng ở bên thuận tay rằng, nếu quả giao bóng thứ hai đi về phía thuận tay của bạn, bạn sẽ điều khiển đối thủ của mình ra khỏi sân bằng một cú đánh chéo sân ngắn, nhưng nếu nó đi về phía trái tay của bạn, bạn sẽ đánh dọc dây vì sẽ dễ dàng đánh bóng chính xác hơn khi xoay theo hướng đó.

Chuẩn bị trước “câu trả lời” này  có thể làm nên điều kỳ diệu đối với tính nhất quán và chính xác cho cú trả giao bóng của bạn.

10 Minutes Of…Monster Tennis Returns!
Nguồn: Tennis TV

via GIPHY

3. Đánh bóng trên đỉnh nảy của nó

Trả giao bóng khi bóng ở trên đỉnh của cú nảy là một thời điểm tối ưu mà từ đó bạn có thể tạo ra rất nhiều áp lực cho đối thủ.

Nếu bạn đợi thời điểm quả bóng đang trên đường rớt xuống (sau khi nảy), rất có thể bạn sẽ phải lùi sâu để đánh trả nó từ phía xa đường cuối sân và điều đó sẽ khiến đối thủ của bạn có nhiều thời gian để tiếp cận lưới và tấn công bạn.

Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ phải điều khiển quả bóng một góc đi lên khá dốc, từ đó, bạn sẽ không thể đánh nó với tốc độ nhanh nhất.

Đó là lý do tại sao sẽ tốt nhất nếu bạn bước vào sân và đánh những cú trả giao bóng của mình ngay khi cú giao bóng đạt đến đỉnh của độ nảy của nó.

Bước vào và thực hiện cú giao bóng thứ hai chậm đó trên đỉnh của nó

Do đó, đánh trên đỉnh của cú nảy là cách dễ nhất để kiểm soát bóng. Và bởi vì bạn đang trả giao bóng bên trong sân, bạn đang  cho đối thủ của mình ít thời gian hơn để phản ứng , điều này làm tăng khả năng đối thủbất ngờ và đánh hỏng.

via GIPHY

4. Nhưng xin bạn lưu ý: tạo đủ khoảng cách giữa bạn và quả bóng

Mặc dù ý tưởng tạo đủ khoảng trống giữa bạn và quả bóng có vẻ không phải là một lời khuyên quan trọng trong tình huống này, nhưng tôi cảm thấy cần phải đưa nó vào vì tôi đã thấy các người chơi ép mình quá gần quả bóng theo chiều dọc so với điểm nảy, để sẵn sàng tấn công rút ngắn thời gian phản ứng của đối thủ. Có nghĩa là bạn muốn chọn thời điểm quả bóng đang nảy lên rất nhanh

Vì một số lý do, ý định thực hiện một cú đánh nhanh và mạnh khiến người chơi thường xuyên đến quá gần quả bóng, vì vậy tôi đưa ra gợi ý này ở đây phòng trường hợp điều này cũng xảy ra với bạn.

Bạn cần có đủ khoảng cách (chiều dọc và chiều ngang) giữa bạn và điểm rơi quả bóng để vung vợt tự do và thoái mái, điều này sẽ tạo ra nhiều tốc độ đầu vợt mà không cần nhiều nỗ lực. Đã có bài viết cách tăng tốc đầu vợt chính xác giúp mang lại sự ổn định trong những cú tấn công của bạn, và bài viết vùng đánh lý tưởng.

Tìm đủ không gian cho một cú vung thoải mái

Mặt khác, nếu bạn đến quá gần quả bóng, bạn sẽ cần thực hiện cú vung của mình nhanh hơn, việc này có thể làm căng cơ. Mặc dù nó sẽ mang lại cảm giác mạnh mẽ cho bạn, nhưng nó sẽ không có nhiều tốc độ, vì việc tác động của việc căng cơ vào quả bóng thực sự làm chậm tốc độ đầu vợt so với việc làm thoải mái cánh tay sẽ có tốc độ đầu vợt lớn hơn (hiệu ứng dây roi).

Vì vậy, hy vọng rằng việc ghi nhớ một khoảng cách tốt với quả bóng cũng sẽ giúp bạn phát triển một cú vung mượt mà và dễ dàng hơn.

via GIPHY

5. Nhìn rõ bóng

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến bạn thực hiện hỏng một cú trả giao bóng – đáng lẽ đó là cơ hội của bạn (hoặc bất kỳ cú đánh nào khác) là do bạn không để mắt đến quả bóng.

Lý do tại sao tôi chỉ ra rằng hãy để mắt đến quả bóng một lần nữa trong tình huống này, vì bạn đang thực hiện một cú vung tốc độ khá nhanh trong không khí.

Điều đó cũng có nghĩa là bất kỳ sai lầm nhỏ nào về việc quan sát đường đi của bóng không chính xác, sẽ dẫn đến sai lầm lớn. “Nhân lên” với tốc độ cao của cú vung vợt của bạn.

Do đó, bạn thực sự cần tập trung để nhìn rõ quả bóng sau khi nảy và giữ yên đầu khi tiếp xúc với quả bóng.

Bạn sẽ bị cám dỗ để nhìn vào mục tiêu của mình, đặc biệt là khi bạn đã quyết định nơi bạn quyết liệt sẽ điều khiển trả quả giao bóng, nhưng bạn phải cưỡng lại sự cám dỗ.

Tin tưởng rằng quả bóng sẽ rơi bên kia sân gần mục tiêu bạn đã chọn, ngay cả khi bạn không nhìn vào mục tiêu. Tập trung vào việc thực hiện chuyển động cú vung và nhìn bóng thật kỹ để chạm bóng thật chính xác.

6. Phục hồi về vị trí sẵn sàng ngay lập tức

Như tôi đã đề cập ban đầu, bạn cũng có thể lỡ chẳng may, điều khiển trả giao bóng lệch một chút về phía vùng đánh lý tưởng của đối thủ của mình, điều này sẽ không khiến anh ta chịu nhiều áp lực. Trên thực tế, anh ấy có thể đáp trả bằng một cú đánh tấn công tốt về phía bạn.

Bạn cần phải sẵn sàng cho điều đó, đó là lý do tại sao bạn cần thực hiện hành động hồi về vị trí đường phân giác giữa 2 góc đánh mà đối thủ của bạn có thể chơi – để đề phòng trường hợp cú trả giao bóng của bạn không đến được nơi bạn muốn.

Ngay lập tức bắt đầu phục hồi về vị trí để phòng thủ sau khi bạn đánh trả cú giao bóng để đề phòng…truờng hợp trả giao bóng vào vị trí lý tưởng mà đối thủ có thể tấn công.

Sau khi return, FEDERER luôn cố gắng di chuyển phục hồi về vị trí phòng thủ tương ứng với mục tiêu cú trả giao bóng của anh ấy

via GIPHY

TỔNG KẾT

Trừng phạt những quả giao bóng thứ hai là rất khả thi. Bạn có thể xoay chuyển hầu hết các tình huống đó theo hướng có lợi cho mình bằng sáu mẹo sau:

  • Hãy tìm cách ép buộc đối thủ mắc sai lầm hơn là cố gắng đánh winner (bạn vẫn sẽ đạt được rất nhiều chiến thắng trong thời gian dài khi bạn hơi trượt mục tiêu).
  • Quyết định trước nơi bạn sẽ đánh trả giao bóng.
  • Tạo đủ khoảng cách giữa bạn và quả bóng, để tăng tốc đúng (đã có bài viết riêng).
  • Đánh bóng trên đỉnh nảy, để lấy đi thời gian phản ứng của đối thủ.
  • Nhìn rõ quả bóng sau khi nảy, để chạm bóng chính xác.
  • Phục hồi về vị trí thủ (đường phân giác giữa 2 góc đánh lớn nhất của đối thủ) – ngay lập tức, để đề phòng trường hợp bạn trả bóng không đủ gây áp lực đối thủ.

via GIPHY

THE END